ਮੈਂ ਚਿੰਤਾ ਉੱਤੇ ਜਿੱਤ ਕਿਵੇਂ ਪਾਈ (Mein Chinta Utte Jitt Kiven Paayi)

Title: ਮੈਂ ਚਿੰਤਾ ਉੱਤੇ ਜਿੱਤ ਕਿਵੇਂ ਪਾਈ (Mein Chinta Utte Jitt Kiven Paayi)
Author: ਡੇਲ ਕਾਰਨੇਗੀ (Dale Carnegie)

Description:
“ਮੈਂ ਚਿੰਤਾ ਉੱਤੇ ਜਿੱਤ ਕਿਵੇਂ ਪਾਈ” is the Punjabi translation of Dale Carnegie’s classic book on conquering worry. This timeless self-help guide offers practical techniques to manage anxiety, build inner calm, and lead a more focused and fulfilling life. Through relatable examples and step-by-step advice, it helps readers regain control over their thoughts and emotions.

Category: Self-help, Personal Development, Mental Wellness